CRONICAS RUNERAS

10/04/2011- CURSA DE BOMBERS

2011-04-11T12:55:00.001+02:00

Y llego el día D. Anteriormente había hablado con unos amigos que iban a hacerla también y como no sabía nada de dondehacerlo, decidimos quedar en la puerta del hotel a las 9:00. Antes, sobre las7:30, que bajé a desayunar ya observé desde el hotel que estaba todo listo :música, anuncios, gente paseando a esa horas, me estaba animando, mentalizando,a la vez que me estaba también poniendo, como no nerviosito, jejeje. Trasdesayunar y comprobar ( con fotos ytodo) que lo llevaba todo bajamos al hall a esperarles : Garmin al 100%,pulsera de <60, gorra para el calor, mp3,el chip, camiseta dorsal. Estabatodo.

El ambiente empezaba a tastarse. Al llevar todos la mismacamiseta, se veía por los alrededores gente y más gente pasando, cruzando,tomando algo, en fin prometía la carrera. Nada más salir me encuentro con mis amigos. Ya estamos todos. Foto de rigor y a pegar unavuelta para ver el ambiente espectacular.Me despido de Amparo, yempiezan los nervios y la concentración : OBJETIVO : 54 MINUTOS 59 SEGUNDOS.

9:45, se empiezan a llenar los cajones, la gente a aplaudiry comienzan a quitar las cintas que separan los cajones : primero el >60 ó 1º carrera, llegando pordetrás multitud de gente, se nota en el roce,jejeje. 9:50, abren el nuestro yel <53. Avanzamos posiciones y distancias. 9:55, abren el último de loscajones, seguimos avanzando. 9:56, suena la música, 20.000 personas ó másaplaudiendo, te entra una emoción imposible de narrar, estás hipermotivado ycon unas ganas locas de correr, COMIENZA LA CARRERA. Debido a mi cajón, pierdocasi 2 minutos 30 segundos, pero me da igual, hoy el tío Garmin me va ayudarcon los parciales y el tiempo real, no oficial.

Empezamos a correr bien, aunque con tanta gente como nocojamos el ritmo y corramos a lo loco, en el 1 kilómetro petamos. Danny calmaque son 10k y viene la subida al paralelo. Llegamos al primer kilómetro con5:17. Bueno las sensaciones son buenas, pero el calor aprieta de valent. Sobreel 1,5 me pasa el globo de 53m, DEJALO PASAR DANNY ESA NO ES TU CARRERA. Durantela carrera, están los globos de SANITAS CADA 500 METROS Y LUEGO LOS OFICIALES.Llegamos al kilómetro 3, final de la Avenida, dentro del margen del 5:30.Pasamos el kilómetro 2,5 a 13:33, estamos bien, ahora ya queda llanear, algunasubidita y poco más : Garmin al 80% del rendimiento y las calles superanimadasde gente llevándonos en volandas. Pasamos el K3 con bastante sombra y ya buscamos el K4, donde está el avituallamiento: lo necesitoel calor INSOPORTABLE, el Garmin empieza a subir 85% y las piernas empiezan anotar la subida del paralelo. Llegamos al K4, madre mía está a reventar degente. No importa tienes que coger una botella, SI O SI. La cojo, me paro unossegundos entre mesa y mesa: es necesario; con tanta gente es imposiblehidratarse bien. Pego un sorbo a la botella, me mojo la gorra y para adelante aenfilar la Gran Vía, la cual a ambos lados la gente sigue animando. Hemosperdido algunos segundos, pero me da igual, ERA NECESARIO HIDRATARSE BIEN.Llegamos al kilómetro 5 con 27:40, bueno 10 segundos más de lo previsto, en labajada del 8,5 los araño. NO ENCUENTRO EL GLOBO DEL PRACTICO DE 55m, SE LEHABRÁ PINCHADO, mala suerte, esto ya depende exclusivamente de tí. Seguimos porla GranVía, Cortes Catalanes y estamos ya llegando al 6. Mantenemos los tiemposde 5:30 o menos. Sigue así Danny, lo vas a conseguir. De repente, unas ligerassubidas en el 6-7, me hacen perder más tiempo del esperado : Llegamos al 7,5con 42,04, no me salen las cuentas, pero bueno sigue así que vamos bien: 85% enel Garmin, físicamente estamos bien, respiramos bien, vamos buscar el 8,5 que luego todo es bajada. Durante toda lacalle Ausias March, el ambiente comienza a calfarse : gente en los balconesaplaudiendo, las aceras abarratodas, los corredores comienzan también aaplaudir, SUBIDON TOTAL DE ADRENALINA. Mantenemos ritmos, frecuencia cardiaca,veo el 8, ya no te queda nada Daniel. Seguimos y bajón psicológico: un tío enla acera tirado, golpe de calor. Llegando al 8 y algo otro. Danny lo másIMPORTANTE ES POR ENCIMA DE TODO ACABAR LA CARRERA,RECUERDALO. Templamos unpoco los nervios, bajamos un poco el ritmo, pues la subidita empieza a notarse,cuando a lo lejos veo el globo de SANITAS. Veo el Garmin : SI ES EL 8,5, VAMOSDANNY QUE YA LO TIENES. Seguimos corriendo, giramos a la izquierda y allí está: LA VIA LAETANA: 1,5KILOMETROS DE CALLE ABAJO,AL FINAL GIRAMOS 300M Y LA META.Subidón total de adrenalina para el cuerpo y la vista : A AMBOS LADOS DE LACALLES LAS ACERAS ABARROTADAS DE GENTE ANIMANDO, MILES DE CABEZAS MOVIENDOSE,es como el TOUR DE FRANCIA. Vamos Danny tienes el 9 a huevos, veo el Garmin, 50y algo, bueno no llego a los 55( imposible bajar de 5), PERO SI A LOS 56. Otrotío en el suelo, QUITATELO DE LA CABEZA PERO YA. Bajamos la Avenida, conciertas dificultades para adelantar, GLOBO DE SANITAS 9,5, pancarta de NIKEanimandome, la sensación imposible de relatarla en palabras. Vale Danny estásllegando al final de la avenida, Garmin al 95%, 55m y algo, lo puedes lograr. Giramos,demasiada gente. De repente una chica rubia, 1,90 y bastante corpulenta meadelanta. Sin pensarlo 2 veces me pego a ella, me abre paso entre la gente, perfecto,que no se pare que no sé lo que puede pasar: 200 metros, 100 metros, ya veo ala gente pararse, lo tenemos, llegamos, paramos el Garmin : 56 MINUTOSCLAVADOS. La emoción invade mi cuerpo ( casi me pongo a llorar), hemos hechouna buena carrera, hemos disfrutado, nos hemos emocinado y queda lo mejor:BUSCAR A MI MUJER Y COMPARTIR ESA ALEGRIA. Ya pasados la meta nos recuperamos,andamos hasta dejar el chip, recogemos la bolsa: me bebo el agua en casi 10segundos, Gatorade,etcc. Me toca pegar una vuelta de casi 500m, por lo que ya busco a mi mujer, ayudado por Goyo, con lacual comparto esa gran alegría. EL AÑO QUE VIENE SI DIOS QUIERE VOLVEREMOS SINNINGUNA DUDA.AMBIENTE ESPECTACULAR TANTO EN LA SALIDA COMO EN LAS CALLES.

08-10/04/2011- VIAJE A BARCELONA-CURSA DE BOMBERS

2011-04-11T11:29:00.003+02:00

El fin de semana del 8-10, decidimos irnos a Barcelona para hacer LA CURSA DE BOMBERs de 10K.

Bueno, hablar sobre la ciudad de Barcelona, es hacerlo de una ciudad preciosa, bonita y digna de visitar. La ciudad personalmente me gustó. Estuvimos allísobre el 2003, con unos amigos de San Adriá y aunque la visita fue general y deun día, siempre es bueno volver a pasear por sus calles.

Decidimos hacer el viaje en tren: gasolina, peajes, parkingdel hotel y cansancio de conducir casi 4 horas de ida y 4 de vuelta, nos salía ala par, más menos por el estilo. Decidimos probar el Euromed que en 3 horas 10 minutosnos dejaba en la Estación de Sants. Y así lo hicimos. El viernes por la tarde salimosde Valencia a las 16:10, llegando a Barcelona a la 19:10. De allí al hotel. Elhotel que cogimos, tras múltiples búsquedas por Internet y debido a la demandapara ese fin de semana existente, estaba en la misma avenida de salida y meta:buena situación para la carrera, económico respecto al resto y sobretodo acogedor para un finde.Para más datos : PARK HOTEL.

Tenía el encargo de recoger la bolsa de Maje, a la cual lesurgieron problemas de última hora para ir a la cursa. Hablando con conocidossuyos en Barna, ya le habían recogido todo, por lo que tras facilitarme el teléfonode uno de ellos, quedamos el Sábado sobre las 10:30 por la Fira. Esa tardedimos un paseo por el puerto, la Barceloneta, cenita y a dormir pronto, que seesperaba un día agotador, jejeje.

El Sábado por la mañana, descubrimos el único inconvenientedel hotel : La habitación no estaba insonorizada y durante la noche, la habitacióndaba a una calle de paso a los pubs, restaurantes y demás : Durante el viernesnoche hubieron 3 cumpleaños, paseo de multitud de gente extranjera que cantabanmuy mal y bastante paso de ambulancia y policías durante la noche. Pero con unabuena duchita y un mejor desayuno, nos repusimos de la noche y decidimoscaminar hasta la feria. El recorrido de la carrera, salía del hotel hasta elmonumento de Colón, para coger la avenida del paralelo, estando la feria alfinal de ésta. Durante 45 minutos de recorrido observe que la avenida erabastante cuesta arriba, pero bueno, he subido peores, sin ninguna duda. Me comentaron que era elúnico tramo durete de subida, el resto llano o bajada, con lo que veía posible mi objetivo de <55 minutos. Tras llegar a la puerta de la Fira, nos pidieron el comprobante de inscripción. Lo enseñamos y tras quedarcon la gente de allí, recorrido por la feria. La recogida del dorsal-camisetaeran, digamos 4 mesas altas, separadas con las diferentes tallas : S,M,L y XL.Luego aparte habían dos mesas para las incidencias. Tu ibas con tu comprobantede inscripción que tenía código de barras y tras pasarlo por el ordenador, telo daban todo : camiseta-dorsal, chip, desodorante y una información sobre lacarrera. Te comentaban de comprobar el chip y luego tenias los patrocinadores :estudio de la pisada previo pago, ropa y zapas NIKE, una empresa de reciclajede bombillas y poco más.

Al hacer la inscripción, me preguntaron por los cajones. Yoentendí que la marca a demostrar era de una 10K homologada, la cual no teníaninguna factible. Tras comentárselo a mis compañeros (no me gustaba la idea desalir del grupo de 60 o 1º carrera) me dijeron que me acercara al mostrador deincidencias. Le comenté a la chica el problema, que habían corrido en el 2010,dos maratones, varias medias y que lo podía comprobar en el PC, que la maratón deValencia la hice en 4horas 35 minutos, a lo que me respondió que se fiaba de mi.Tras ello, conseguí la pulsera de <60. Bien ya me quitaba bastante gente.Para el que quiera ir el año que viene QUE SEPAIS QUE VALE CUALQUIER CARRERAQUE PODAIS DEMOSTAR EL TIEMPO DE LA ORGANIZACIÓN : 10,15,media ó maratón. Os llevais el impreso,diploma o documento de la mejor carrera que hayais hecho de 10K para arriba yeso ya vale. Yo miraré si este año alguna me sale a 5:29 ó menos y me dan el<55,jejeje.

Tras recoger todo, tomamos algo por allí con estagente y tras ello, uno de ellos, Gregorio, se prestó ese día como guía turístico,con lo que lo pasamos francamente bien: las Ramblas, el puerto de Barcelona, laBarceloneta, Monjuit,etc…. Gracias Goyo por esa visita tan bien realizada. Ysobre las 20:30, nos despedimos hasta el día siguiente, duchita y cena. Alllegar al hotel ya estaban empezando a montar todo, vallas, corte de laavenida, carteles de NIKE, de la cursa. Cuando llegamos sobre las 23:30, yaestaba todo la avenida cortada,vallas a ambos lados, muchas cosas montadas, conlo que me fui a dormir, digamos un “poco nerviosito”. Debido al corte de laAvenida esa noche no hubo tanto jaleo y pudimos dormir de un tirón. Y tras ellollego el día D : LA CURSA.

02/04/2011 - 15K GRAN FONDO DE PUZOL

2011-04-03T21:41:00.001+02:00

Ayer corrimos el gran Fondo de Puzol, de 15 kilómetros. Acontecimientoscancelados a ultimisima hora, nos hicieron cambiar de opinión y apuntarnos micuñado y yo, casi cerrando inscripciones. Me gusta esta carrera, tiene algo queno sé definirlo, pero me enganchó el año pasado y éste. Aparte tenía unaliciente extra : mi gran amigo Luis, al que no corría con él desdePicaña-Paiporta en diciembre del año pasado, iba a correrla. La verdad es queel año pasado hicimos una gran amistad en las carreras y ya se me hacía extrañono verlo, alegrandome mucho al verlo antes de comenzar la carrera.

Como en esta carrera se dan los regalitos antes, quedé conmi cuñado con tiempo suficiente para llegar sin prisas. La carrera empezaba alas 17:30, llegando allí sobre la 16:15. Efectivamente se cumplieron mis pronósticos: primero recogías el dorsal y luego otra cola para el regalito : una técnica,gorra, una malla de naranjas y calcetines, todo ello en una bolsa de reciclado.Bueno, el año pasado un polar, este año tampoco está nada mal. De allí al cochea dejarlo todo y ya dorsal y chip colocado a la carrera. Aquí ya, nosencontramos con bastante gente forera y conocidos, que tras charrar un poquito,van tomando todos posiciones. Al final, los de siempre, salvo Xavi, el granvelocista, allí?. Bueno luego me comentó que decidió correr unos 5 kilómetros con ungran amigo suyo ( aunque lo cierto es que lo hizo solo 3, no aguanto más y se fué).Así que finalmente, salimos Luis, el moreno ( conocido de mi amigo Paco SM ygran persona) y un servidor. Objetivo; Bajar de 1:29, con lo que nos lo tomamoscon cierta calma.

Nada más salir, empezamos a coger buen ritmo, juntandonoscon los prácticos de la carrera de 1h :30, casi 6 kilómetros, en untira y afloja, decidiendo incrementar un poco la marcha. Demasiada gente juntapara correr, junto al cartelito. Los 3 kilómetros son casipor el pueblo, saliendo ya para coger una recta de casi 3 kilómetros que noslleva a la playa. De nuevo los practicos, nos deceleran la marcha, razón por lacual les pasamos ya en el kilómetro 6 aumentando el ritmo.

Así que ya sobre el kilómetro 7, nos mantenemos agrupadoslos 3. Allí nuestra gran amiga Tina, haciendo fotos, nos saca de lujo.

Pasamospor casa de nuestro amigo Luis “ Lagartija”, el cual durante el recorrido habiapintado en el asfalto lagartijas. Me gustoó el detalle. Recorriendo el paseo,nospasa gente conocida y pasamos a gente conocida, sobre el kilómetro 8 : Inma,Lauri, cojiendo a Victor del Puig en el kilómetro 10-11 con su colega Vicente.A Lauri la tenemos detrás, pero a Inma la hemos perdido. Seguimos los kilómetrosa nuestra marcha, y avolviendo al pueblo teniendo en la coronilla a los delPuig, haciendo bromas y, como durante toda la carrera, hablando de las pruebasde esfuerzo, del corazón, del peso y altura de los corredores, ritmos decarrera, en fin de cosas que la verdad son interesantes y útiles, para evitarluego algún susto que te pueda pasar en alguna carrera. Y ya sin darnos cuenta,llegamos al kilómetro 14, donde nos encontramos a un amigo de una amigo, quecorrió con nosotros la Mediade Moncada, hace 2 años y con el cual compartimos casi 9 kilómetros. Entablamosuna ligera charla con él, y a la que nos damos cuenta llegamos al famoso tuneldel kilómetro 3, pero ahora 14,5K. Al dar la vuelta tenemos la meta y mi cronomarca 1:28. Objetivo conseguido 1:28:18 reales, y ahí estaba nuestro amigoMarcelo, para inmortalizarlo. Gracias a estos 2 grandes liebres que me llevaronen volandas, a conseguir mejorar mi marca, pero sobre todo, a pasar esa hora 28minutos, de una manera muy amena y con 2 grandes personas. Al resto decompañeros, felicitarles por acabarla y a otros por sus grandes marcas. Seguramenteel año que viene volveré: carrera muy bonita, avituallamiento perfectos, bolsade corredor aceptable, en fin, recomendable 100%.

27/03/2011- CARRERA DEL LEVANTE

2011-04-03T14:39:00.000+02:00

Nueva carrera del Circuito Ruralcaja de Valencia. La carreraque digo yo, del Levante.

Esta carrera tenia algunas dudas sobre Amparo : La semanaanterior a fallas, por el mal tiempo no había entrenado mucho y el viaje aLisboa tampoco, con lo que igual le pasaría factura, viendo que al final no fueasí. Esa mañana entre el cambio de hora y la temprana hora de salida ( 9:00),llegamos con bastante sueño a la carrera. Esta vez fuimos por separado : Mi cuñadoy sobrino fueron más pronto para colocarse bien en el cajón de 4:30 y nosotrossin prisas por el final, para no molestar. Antes de la carrera, como siemprenos juntamos el furgón de cola. Hablamos del viaje de Lisboa y hablando hablando,no nos dimos cuenta que a lo tonto, estábamos en medio del último cajón : Nostocaba correr a la salida. Y como siempre pasa salieron todos escopetados, quedándonoslos de siempre : Tomas100, Amparo y yo. Durante ese primer kilómetro nospasaron gente conocida, poniéndonos como siempre ya en el K1,5 junto a laambulancia, nuestra fiel amiga, jajaja. No obstante recalcar que Amparo corriósin para un kilómetro entero. Cosas de la vida, Tomas conocía al conductor, quetras comentarle nuestro ritmo de tortuguillas, nos comentó que sin problemas,que no tenía prisa. Sobre el kilómetro 2 Amparo siente molestias en laestomago, por lo que decidimos andar, para ver si mejora, haciéndolo en el kilómetro3 Ya los siguientes kilómetros los hicimos andando corriendo, hasta el 4.

Allí ya el coche de policía, nos mando a los que “íbamosandando hacer la carrera por la acera”, a lo que nos negamos, haciéndolo de lamejor manera posible : corrimos muy lentamente pero corrimos. Y así llegando al5, descansando en algunos tramos, de nuevo el cochecito de los coj….., adelantaa la ambulancia y colocándose a nuestro lado baja la ventanilla “ señores lacarrera ya ha acabado, suban a la acera y sigan andando por allí”. Nosotros lecontestamos que para nada había acabado la carrera y que por un kilómetro ypoco que nos quedaba íbamos a subirnos a la acera. Así que empezamos de nuevo acorrer a ese paso tortuguilla, giramos la calle y llegando casi al 6, nosencontramos con corredores que ya habían acabado la carrera, animandonos a saco,para encontranos con Monty que estaba abrigandose, el cual se nos junta unosmetros, TX y Sama comparten con nosotros los últimos metros, todo son ánimos y ánimos.Llegando al kilómetro 6,100 vemos a Vicent, al cual le comentamos lo ocurrido,y ya nuestro cochecito famoso se despide con una pitada. Llegamos a la puertadel estadio, triunfando como unos campeones. El séquito se retira y mi cuñado ysobrino nos reciben, arrodillados, como lo que somos : UN TRIO DE CAMPEONES. Joxecomo siempre en su línea.

Felicitar a Amparo, pues no estando 100%, ya lleva 3 de 3 ycomo no a mi amigo Tomas, que vale mucho. Muchas veces los buenos atletas, noson los únicos que llegan primeros a la meta. Tambien hacerlo a esa peña quenos animó y acompañó hasta la meta.

20/03/2011- MEDIA MARATON DE LISBOA

2011-04-03T14:14:00.002+02:00

Y llegó el famoso día : Domingo 20 marzo. Nos levantamostemprano sobre las 7:00. Duchita y para abajo a desayunar. Allí vimos a muchocorredores tambien como yo, preparados para el evento. La idea era salir delhotel sobre las 8:15, Amparo coger el autobús 727 pronto, pues pasaba por elrecorrido y posiblemente cortarian las calles sobre las 9:30. Yo por otra partey al ser el transporte gratis para los corredores ( solo tenias que enseñar eldorsal), llegar a la parada de metro que tenía a 200 metros del hotel,para llegar a la parada del Jardin Botánico, donde en la misma estación,empalmaba con el tren en la estación de Sete-Rios, a las 08:43, para llegar aPragal a las 08:53, tiempo más que suficiente para la Media. Y así fue. Amparo me acompañó a laestación y tras seguir su camino, llegó a meta a las 9:00. Yo por mi lado,tambien a esa hora salía de la estación de Pragal. Allí subimos una cantidad degente que en mi vida había visto, colina arriba. Por el camino nos repartieronunas gorras de Vodafone que a la larga me fue, personalmente muy bien, dada elcalor existente ( 22º) y una humedad muy alta. Una vez llegados a la colina, lagente se para, no entendiendo nada.

Luego ya lo descubrí : La salida sale de una autopista de 8carriles ( 4 de ida y 4 de vuelta a la ciudad), por lo que el acceso de lacolina a la carretera, está cerrado con unas vallas en ambos sentidos. Trasesperar hasta casi las 9:15, abren las vallas y de nuevo para abajo, ya estamosen el autopista : a la derecha ( 4 carriles de llegada a la ciudad) lo del7,5K, a los otros 4, los de la media, separados con vallas. Luego a la largalos cruces de personas hicieron esta división bastante inútil. 10 de la mañana,a media hora de la carrera, ya esta la salida, en ambos lados a tope. Buenoaunque la idea era volar en el puente, nos toca disfrutarlo. Tras comentarlocon gente de España, me dicen que hasta el kilómetro 5, que nos separamos esimposible correr a gusto. A mi me da igual, estoy un 20 de marzo a las 10:15 enLisboa, a punto de correr la Media Maraton,pasando por el Puente 25 de Abril y luego visitando los lugares más emblemáticosde la ciudad, animación y al final, sobre el K20, lo mejor: estará mi mujerpara inmortalizar el momento. Sobre las 10:15, llega el helicóptero de la tele:retransmitirá el evento desde el aire. La verdad, el ambiente es espectacular.Y llegamos a las 10:30, comienza la carrera. Llegamos en 100 metros al puente yaunque se nos juntan los de los 7,5K y se hace prácticamente imposible coger elritmo de la carrera, correr por ese puente ES ESPECTACULAR, PRACTICAMENTEINDESCRIPTIBLE. Durante esos 3,3 kilómetros disfruto de la carrera a tope,donde al llegar el final del mismo, bajamos, giramos a la derecha y pasamos atener 4 carriles para toda la gente. De nuevo tambien espectacular, ver laserpiente humana, subiendo esta vez por un puente más estrecho, tipo los quehay por aquí en las autopistas. Es imposible que quepamos todos. Tras bajar elpuente haciendo una curva de 180º a la derecha, llegamos a la ciudad, kilómetro4. A unos100 metrosuna pancarta grande en otro de los puentes de la ciudad, con vistas desde abajo: A 1 KM MEDIA MARATON A LA IZQUIERDA; MARATONA 7,5 A LA DERECHA. Bien ahora empieza lacarrera de verdad. Y sin habernos cansado mucho, llegamos al Km 5, dondeestando aun todos juntos, se hace casi imposible coger agua. Unas 5 mesasllenas de agua y POWERADE, casi 15 personas repartiendo, he de pararme a coger unbotellín de agua, INCREIBLE PERO CIERTO. El suelo, parece más una piscina deagua, que un carril de cualquier carretera que te puedas imaginar. Avanzamoscasi 100 metros,giramos a la izquierda y ahora es cuando realmente empieza la carrera. Bajamosuna cuesta a saco, para enfilar la famosa avenida, que nos llevará a la Plaza del Comercio ( k10),para luego volver por el otro lado de la avenida hasta casi la estación deAlges ( K18), pasando por la meta, pero sin tocarla por el 16, y luego ya en el18, volver ya esta vez para enfilar la llegada y el triunfo final.

Parece mentira pero los primeros kilómetros los hemos hechoen menos de 6 minutos, o sea aun habiendo gente hemos cumplido los deberes,aunque he de reconocer que era casi todo bajada. Ya llegados a la avenida,avituallamientos perfectos ( cada 2,5K) y la llegada al 10 perfecta, en 1 hora33 minutos. Luego ya, la vuelta de la avenida 11:33 de la mañana con el calor yla humedad existente, el sol de cara, decidimos bajar un poco el ritmo. Genteparada en la acera, andando, me dicen que aún quedan 11K y hay que guardarfuerzas. No obstante seguimos a buen ritmo, pese a las condiciones metereologicas.Cogemos agua en todos los avituallamientos : si tengo aun agua antes de llegar ,vacio toda la botella mojandome la gorra y cojo una botella llena para beber yasí hasta el final. A partir del 12 empiezan las subidas, aunque no muypronunciadas del asfalto, con lo que superamos los 6 minutos ya por kilómetro,pero me da igual. Ya por el K15, veo a varias personas sentadas en las acera,unos cuantos con golpes de calor, con lo que tras el bajón psicológico, decidoque mi objetivo es acabarla en buenas condiciones. Tras ello, me vino lo mejorde la carrera : Amparo en el otro lado de la acera ( kilómetro 16 mío, 20 dondeestaba ella), animandome y haciendome fotos. Menos mal, ya estaba bastantehundido con lo que había visto y eso fue una inyección de moral: me quedaban 5Ky estaba perfecto, la piernas me respondian y aunque el calor ya apretababastante ( 12 y algo de la mañana), sabía que la iba a acabar bien. El kilómetro17 y 18 se me atragaron un poquito por las subidas continuas que habían, perobueno pensaba que el 19 y 20, como ya volvíamos justo por el otro lado de laavenida eran en bajada y luego el resto planos totalmente. Y así fue : mientrasel 17 y 18 los hice en casi 6:30, los otros 2 los hice en 5:55, ya pasando el K20por Amparo, me llené de “ algo”, haciendo el ultimo kilómetro en 6 clavados. Yasolo me quedaban 97 metros,girar a la izquierda y la meta: QUE ALEGRIA Y MOMENTAZO ESA LINEA DE LLEGADA.

Tras girar la calle, emocionado ( casi se me saltan laslágrimas) y viendo que la gente entraba de lo mas normal, alzo mis brazos ypara dentro de mí me digo : DANNY ERES EL AMO DE LISBOA ESTO SE HA ACABADO Y LA HAS BORDADO: QUE GRANDE ERES.

Luego tras pasar por la meta, una medalla, como los grandescampeones me alegran aún más la alegría que llevo, la cual es imposibledescribir : YO EL TIO DANNY HA ACABADO LA MEDIA MARATON DE LISBOA. Yaunque se echa de menos a los amigos, lo primero que me viene en mente es recogerla bolsa y buscar a Amparo para compartir es alegría. Nada más salir y viendola cola, pregunto a un español que ya la lleva, sobre el contenido de ésta : 2botellas de agua, barritas y un POWERADE. Lo necesito, así que tras 5 minutosde cola y pillar un helado casi de chiripa, sin hacer cola ( los comenzaban arepartir), salgo del bullicio y allí estaba ella esperandome. Me abrazo a ellay bueno ya lo tengo todo : A mi mujer, la medalla y la carrera. Una experienciaimpresionante.

Aunque la carrera es impresionante, pienso que corregir lasalida con los de la marcha a pie, mejoraría mucho la carrera. Salir los de la Media por ejemplo a las10:30 y los de la marcha a las 11:00, haría ese tramo de 5K aun mejor sin tantagente. No es lo mismo hacerlo los casi 6.000 corredores que acabamos la Media, que hacerlo los casi10.000-15.000 que lo hicieron a la marcha. Tampoco sé el número exacto ( hablopor no callar), pero me remito a un dato que ví : Yo sobre el kilómetro 12 (llevaba ya casi 1 hora y 45 minutos), AUN HABIA GENTE BAJANDO EL PUENTE.

Aún así recomiendo esta carrera 100%. La próxima fuera deValencia : CURSA DE BOMBERS2011, el 10 de Abril en Barcelona, 10K.

14/03/2011-21/03/2011-VIAJE A LISBOA

2011-04-02T14:20:00.001+02:00

Bueno, aunque debido al curroy el constipado que pillé después de la carrera, he tenido apartado un poco elblog.

El viaje a Lisboa en fallas,la verdad, para recordar. La ciudad es muy bonita. Lo único las megacuestas quete encuentras al doblar alguna calle, que la verdad, sobre las 19:00, a lallegada al hotel, pasan factura en las piernas.

Llegamos allí el día 14 demarzo, lunes. Al ser una hora menos allí y durar el vuelo una hora y 10minutos, la verdad es que el día se aprovecha mucho. Llegamos allí sobre las13:00. Tras el cheking en el hotel y observar la hoja de ruta, sobre las 14:00,ya estabamos andando y descubriendo la ciudad. Comimos en el primer bar que vimos( ya que allí se come a esas horas) y de allí a la oficina de información. Laidea era ir a lo más lejos el martes, para luego los días posteriores no cansarnostanto de cara a la Mediadel Domingo, y como vereis posteriormente así fue. Allí mismo en la oficina nosinformaron de cómo ir a un pueblo cercano llamado Sintra, precioso, comomovernos por la city, en fin nos informaron de todo. Tras ello, fuimos a laestación del Rossio, de donde salían los trenes a Sintra, viendo que lo hacíancada 20 minutos. Bien, los planes marchaban. Tras ello decidimos dar un paseopor el centro de la ciudad y viendo que una de las visitas planeadas era elElevador de Santa Justa y que apenas había gente decidimos cojerlo. Unamaravilla. Se veía toda la ciudad perfectamente, sin apenas obstáculos,divisamos todos los puntos a visitar: el puente 25 de Abril, el Castillo de SanJorge, Belem,etc….

Tras ello, bajamos al punto másbajo de la ciudad, la plaza del Comercio, llamada así, por la llegada de barcosy comerciantes, en el pasado vía maritima. Recordemos que Lisboa en su día,perteneció a España y era la puerta de enlace fluvial con la peninsula. Trasello y como nos informaron que el horario de cenas era de 20:00 á 21:00,decidimos subir al hotel, por la Avenida Libertade, casi 1,5K, cuesta arriba, donde estaba el hotel.

El martes madrugamos, parallegar a la estación del Rossio y de allí a Sintra. La verdad que tras 1 horade viaje, el pueblo merece la pena: casitas antiguas bajitas, adoquinado y trasello, entrada en el Parque que te lleva al Castillo y Palacio de Sintra. Elparque es grande. Hay que subir 660 metros en altura y casi 6 kilómetros cuesta arriba,para llegar al Castillo.Nos sirvió de entrenamiento de cara a la Media sin duda. El castilloaunque un poco ruinoso, como debe estar: en lo lato del pueblo, con difícil acceso,pero con vistas a todo los lugares de él por todos los puntos cardinales :Norte,Sur,Este y Oeste. Tras ello, casi 2 horas, decidimos ir al Palacio,residencia de los reyes, más arriba, uno 320 metros en altitud ycasi 2 kilómetrosdel Castillo. Allí paramos a comer, visitar las riquezas y cultura del palacioy siendo casi las 17:00, decidimos bajar al pueblo ( menos mal que era todobajada), para tras una visita rápida, llegar a Lisboa sobre las 19:30. Cena y adormir, estabamos agotados de las múltiples subidas. El miércoles visita alCastillo de San Jorge, en Lisboa, fortaleza de los árabes, cuando fueronexpulsados de España. El castillo, este más cuidado lo mismo que el de Sintra :vistas a la ciudad preciosas, difícil acceso ( una sola puerta desde la ciudad),etc… Como la visita se alargó bastante, decidimos volver al hotel sobre las17:00 y descansar. El Jueves tocaba la zona de Belen, y como no la recogida dedorsal para la media. Decidimos coger un de los famoso tranvias que circulanpor Lisboa. Habia que probarlo todo. Y allí llegamos sobre las 11:00. Trasvisitar la Feriadel corredor ( ese día un poco pobre), nos informamos de todo lo necesario parala media y rumbo a visitar el Monasterio de los Jerónimos, la Torre de Belem y toda lazona portuaria de Lisboa. La primera sorpresa de la carrera : Se salía de Pragal,pero se acababa en Lisboa. Había que coger un tren, que te dejaba en el otrolado del puente, por lo que los acompañantes, tenían que estar en la llegada. Buenosabiendo, bien la parada de metro donde coger el tren a Pragal, estaría todoperfecto. Tras informarnos de todo ello, comenzamos la visita. Buen sitio yexcelentes construcciones. Sobre las 17:30 salimos de allí para el hotel.

El Viernes decidimos coger elbus turístico, que entre que valía para 2 días y estaba bien de precios,podriamos ver el resto de la ciudad, digamos más comodamente, sin andar tanto.Y así fue. Durante todo el día del Viernes, visitamos lo que fue la Expo de Lisboa, en fonicular,comimos allí, con la multitud de bares existentes y terminamos en el Acuario,un sitio muy tranquilo que a la vez bonito. Como el último bus salí sobre las17:00, salimos del Acuario sobre las 16:45, para coger el bus a las 17:15 yllegar pronto al hotel. La verdad esa tarde se notó bastante el no caminar ysubir por los adoquinados famosos de Lisboa.

El Sábado por la tarde habíaconvocada un huelga general, por lo que tras ver que habíamos visitado todo,decidimos volver a l Feria del Corredor. Yo el jueves ví una Pegasus 27, a buen precio e igual lascompraba. Aparte, debido a la probeza del Jueves, quería ver la Feria ese día, así quecojimos el Turistico y fuimos a Belen. Como cambió la Feria : a tope de gente,regalos a piñón ( cogimos 2 algodonosas del patrocinado, dos bolsas plegables,geles,etc…) y viendo más rebajadas aún las Pegasus 27, me las compré y trassalir de la Ferialas estrené,jaja. Tras comer allí, regresamos al centro, para hacer las comprasy regalos de última hora, subiendo al hotel sobre las 18:00. La ciudad estabacolapsada de la manifestación, por lo que se hacía dificl el tránsito por la Avenida Libertade.Llegamos al hotel, descanso para el día siguiente y cenita pronto.

Y el Domingo llegó la hora.

06/03/2011- 9º CUARTA Y MEDIA MARATON DE OLIVA

2011-03-09T17:03:00.002+01:00

El domingo pasado me fui a Oliva a correr una media maratón.Con el fin de semana repleto de carreras, poca gente conocida acudió: Emilio,Javipaltor y TX. Eramos pocos pero buenos. Aparte me daba la espinita queestaría Claudia, la famosa fotógrafa de Calygat, la cual me presentaron en elmaratón de Valencia del año pasado. Sus reportajes son grandiosos también, tipoa los de Tina y Marcelo ó José Ramon. Tras conversar con mi amiga TX, me medio-convenció para que la correríajunto a ella. Era su primera media desde la maratón de Castellón y quería “probarse” tras ello. Así que aunque en un principio quedamos a las 8:30, mesedujo para que fueran a las 8:15. Y a esa hora pase a recogerla, rumbo a Oliva.Como yo llevaba el coche, decidí ir por autopista de peaje, para llegar contiempo,llegando al pueblo sobre las 9:15. Tras dar una vuelta por allí,descubrimos un sitio para aparcar al lado justo de los dorsales, con lo quesobre las 9:40, ya teníamos todo: el dorsal y la bosa de corredor : Unchubasquero rojo, un pañuelo para el cuello y unos calcetines. Aparte unosgeles para frotarse y otro para ingerirlos. Bueno no está mal. De allí nosfuimos camino del coche a dejar todo, cuando nos encontramos a nuestro amigoEmilio, el cual venía con otro amigo. Tras encontrarnos comentó de tomar uncafé y como era temprano y ya teníamos todo, aceptamos. Así que tras coger ellos losdorsales, entramos en la primera cafetería que vimos, cercana a loscoches. Allí comentamos las carreras de este año, el circuito de la Dipu, vamos, cosas de corredores que digo yo. Luego ya nos despedimos, fuimos al coche, noscolocamos el dorsal y para la salida. Llegando a la salida, vimos a lo lejos aJavi, recogiendo el dorsal y la bolsa, como siempre, tarde, jajaja. Alacercarnos allí vimos a Claudia, con la cual nos hicimos unas cuantas fotos.Javi se fue al coche y nosotros ya nos colocamos en la salida.

Estando porallí, TX, conoció a un chico del foro ( que yo conocía), con lo que estuvimoshablando con él. Ya conforme pasaba el tiempo se acercó la hora de las salida :10:30 de la mañana. En esta carrera había 2 opciones : Cuarta ( 10,5 K) yMedia ( 21K), con lo que en la salida había bastante gente,pero constatandolo luego que la mayoría hacían la Cuarta.. La carrera era típica de los pueblos : Unavueltecita por el pueblo, salida por la huerta, en este caso, al mar, vuelta alpueblo y comenzamos la 2º vuelta exactamente igual. Y así fue. Durante laprimera vuelta, frené el paso de TX, la cual salió muy acelerada. Poco a poco,cogimos un buen ritmo y así lo seguimos en la primera vuelta. Mucha gentedurante esta 1º vuelta, la cual enalgunos casos se veía claramente que habían venido a correr la Cuarta. Duranteel recorrido y tal como nos dijo Claudia, al llegar al paseo estaba otro fotógrafo,el cual si bien la primera vuelta al haber tanta gente, nos sacó acompañados enla segunda ya íbamos completamente solos.

La primera vuelta la completamos en 1:06:28, llegando a metaen buenas condiciones: los de la cuarta entraban por la izquierda y los de lamedia lo hacíamos por la derecha, justo desde donde habíamos salido. Al llegar ameta vimos a Claudia, pendiente de los que entraban en la Cuarta y trasgritarle,se giró nos hizo un par de fotos, si bien la última tuvimos que pararnos enseco. La verdad es que en ese momento la gente se quedó pasmada y nosotros, TXy yo nos moríamos de la risa,jajaja.

Y tras cruzar la meta, otra vueltaidéntica para completar la media. Aquí ya, sobre las 11:30, el calor apretaba yTX, ya empezó a renegar, aunque todo hay que decirlo se portó, como unacampeona. Como había vaticinado en un principio, esta segunda vuelta, apenasvimos corredores. Creo que nos cruzamos con 2-3,durante la carrera, pero pocomás. Veíamos tanto delante como detrás nuestro gente, pero de lejos. Y pasito apasito y aguantando y tirando de TX, ya en los últimos metros, llegamos a metaen 2:13( 2:14 oficial), haciendo casi el mismo tiempo que la primera, con elinconveniente de el calor, la cual conforme pasaba el tiempo, era mayor. Al finaluna media de 6:19 el kilómetro.

Bueno no está mal. Al llegar a meta, cerveza, frutay una malla de mandarinas. A las mujeres una flor como detalle y sorteo dematerial deportivo con los dorsales. Tras descansar un rato y confirmarnos queno nos había tocado nada, nos fuimos al coche y para casa.

Media recomendable 100%, prácticamente llana. Lo mejor la compañíay las fotos de Claudia.

Ahora ya con la mente pensado en la Media de Lisboa, el día20 de Marzo.

27/02/2011-VIII VOLTA A PEU NAZARET

2011-03-02T18:37:00.003+01:00

El pasado 28 de Febrero corrimos la2º carrera de Ruralcaja : VIII VOLTA A PEU A NAZARET.

Ese día nos levantamos bastantepronto, sobre las 7:30, ya que aunque la carrera era a las 9:30, teníamos ideade dejar el coche al lado de la salida y nos iban a cerrar el puente delOceanografico a las 8:30, con lo que la vuelta a pegar era buena, jejeje. Laidea era salir sobre las 8:00-8:10, para una vez pasado el puente, aparcar ybueno hacer tiempo hasta la carrera.

Amparo además corría en casa ybueno también habíamos quedado con Miguel, nuestro sobrino, para correr y miscuñados. Todo salió a pedir de boca, menos el tiempo.

Llegamos al Parquesituado al lado de la salida, sobre las 8:25 y allí pudimos ver, pese a quequedaba una hora para la carrera, que no eramos los únicos que habíamos madrugado:El parque se estaba llenando de coches, gente en la calle para dar y vender, enfin, que más bien parecían las 9:00 de la mañana que las 8:30. Bajamos delcoche y lo primero que hicimos fue abrigarnos : Estaba nublado, con viento, conlo que nos podíamos esperar lo que fuera. Tras ello llamamos a mi cuñada a versi estaba en casa o ya había bajado. Efectivamente mi sobrino aún estabadesayunando, por lo que viendo al populacho decidimos dar una vuelta. Allí nosencontramos con gente forera, resguardándose del aire. Estas cosas estánmuy bien, porque cuando no ves a uno ves a otro que hacía tiempo que no veía enlas carreras.En este caso, por motivos familiares, fue a Miguel.Tras la charreta con alguna gente, veo a lo lejos a mis cuñados con Miguel,ellos me ven y tras las oportunas presentaciones y fotos, ya estamos todosy como quien no quiere la cosa se hanhecho las 9:15, con lo que ya vamos para meta.

Y aquí como siempre, nuestrosdestinos se dividen : Unos van al cajón de 4:30, otros al 5:30 y en este casola mayoría al final,jajaja. Vaya furgón de cola que se armó. Estaban todos ytodas allí presentes.

Aparte, como pasa siempre, daba la sensación de que nos habíamosvisto ayer. En esta carrera Paola nos comentó que igual iría con nostros, a loque le comentamos sin ningún problema. Empieza la carrera y tras casi 3 minutosen pasar por el arco de salida, empieza la gente a irse, quedándonos un buengrupete hasta el final : Tomas, su hermana Carola,Paola, Amparo y yo. Tomas nova muy bien, pues ha tenido una caída y le han puesto puntos, Paola aún tiene molestiaen la rodilla, con lo mira por donde nos juntamos lo 5 magníficos. El primerkilómetro en 8:04, lo hacemos quizás muy rápido para Amparo, por lo que elsegundo kilómetro se nos hace interminable. Ya a partir de aquí, delante sejuntan como buenas amigas, Paola y Carola, detrás Tomas, Amparo y yo.Trasdescansar corremos un poquito más y andamos menos. Llegando al 6 se pone a llover bastante, que acompañadopor el viento en contra, nos hace hacer esos 200 metros rápidisimos. Creo quenunca hemos corrido tanto. Al final 53:56 reales,57:39 oficiales. Bien, hemos bajado la marca en 1 mes.

Respecto de la carrera, Amparo labordó. Espero que la que viene bajemos ese tiempo. Gracias como siempre a loscompañeros, por estar allí al pie de cañón.

A destacar 2 puntos de la carrera:

1.- La estrechez de las calles de Nazaret.
Normalcon 5846 corredores que acabamos, es normal. Hay barrios en Valencia que nos vaa pasar lo mismo, pero es lo malo que tiene el gran éxito de un circuito como éste.

2.- Recortadores

Este tema ya huele. Es increíble ymás en estas carreras que se difunde la deportividad y el buen hacer, hayagente que intente recortar unos metros frente a otros, para llegar antes. Valeque subas una acera o recortes por no molestar o que no te molesten a ti, perode ahí a adelantar a algunos corredores, recortándolos, 3-4 veces en unacarrera me parece de lo más triste del mundo. Si quieres mejora tu marca, hazlo entrenando y corriendo como todos. Es cierto que nosotrosen esta misma carrera, el año pasado recortamos algunas calles, pero fue más decachondeo que otra cosa. Aparte estas cosas pasan normalmente delante, con loque en la mayoría de casos no lo podemos apreciar. No obstante ESTOY TOTALMENTEEN CONTRA DE ESTAS PERSONAS.

Pues dicho esto, empezamos denuevos los entrenes, para hacer frente a nuestros próximos objetivo : La Mediade Oliva el día 6 de Marzo, con la idea ya puesta de la Media Maratón de Lisboadel día 20 de Marzo y acabamos el mes el día 27 con la carrera de Ruralcaja Benimaclet-U.D.Levante: feudo de mi gran amigo granota Monty,jejeje.

20/02/2011- MEDIA MARATON RIBARROJA

2011-02-21T18:26:00.001+01:00

Ayer se celebró la Media Maratón de Ribarroja del Turia.Esta es una de las medias que tengo apuntada siempre en el calendario. Quizássea porque fue mi primera vez y junto con mi cuñado, me lo pase genial, por laorganización, Los Ribapeus, en los cuales tengo grandes amigos, el pueblo consu también nocturna y San Silvestre, nosé tiene su encanto.

Nos levantamos con bastante tiempo para llegar y recoger losdorsales. La media empezaba a las 10:00;una hora buena de llegada eran las9:00, así que sobre esa hora llegamos. Primera sorpresa del día al aparcar. Elaño pasado llegamos casi a la misma hora y aparcamos enseguida. Este año trasalgunas dificultades para hacerlo, aparcamos al lado de casa de nuestra amigaNoelia. El pueblo estaba imposible para hacerlo: coche y coches y más coches.Sabía que correríamos 1300 atletas, pero para nada me imaginaba esto. Trasaparcar el coche veo a mi amigo silverbat, que aparca justo detrás de mí y traspreguntarme si estábamos cerca le respondo que sí, a 5 minutos del pabellón.Así que todos juntos vamos para allá.

Al llegar al pabellón, donde se entregaban los dorsales, yaempezamos a vernos todos los corredores, animadoras, fotógrafos y demás. Lamañana promete.

La presencia de Tina y Marcelo, me daban la garantía de unmagnifico reportaje. Joxe como siempre de una magnifica entrada. Si a esounimos las fotos de mi mujer, Inma y Noelia, aparte de los “desconocidos”, sepresentaba una buena media, desde el punto de vista fotográfico. Solo faltabahacerlo desde el punto de vista runnero.

Una vez entablado las múltiples charlas con los compis, mevoy hacia la salida, a ver si me veo a mi gran amigo Monty, con el cual había quedadopara correrla. Allí me encuentro con gente del furgón de cola y demás runnerosforeros, como siempre, comentado la carrera.Mi otro gran amigo Javi, mepregunta si la puede hacer con nosotros. Por supuesto, faltaría más.

Y sin más empieza la carrera, formando ya desde un principioun grupo de 4 grandísimas personas : Inma, Javi, Monty y yo. Durante elrecorrido me preguntan a Monty y a mí sobre las famosas cuestas de Ribarroja.Tanto él como yo guiamos tanto a Javi como Inma, en lo peor de la Media, los primeros kilómetros. Aguantamos bastante bien todas las cuestas, y repito,formamos un grupo compactado, ayudándonos unos a otros y llevando un ritmocómodo, bueno y perfecto para el sub 2:10. Durante estos 10 primeros kilómetros nos hemos juntado conmogollón de gente animando, fotógrafos, fotógrafas, corredores, en fin, buenambiente.

Ya sobre el 10 nos pregunta Inma lo que queda. Le decimosque poco más: De aquí a la Masia del Traver, llano, en la Masía alguna cuesta,vuelta al pueblo y recorrido más o menos parecido a la 1º vuelta que hemospegado. Así que tras decirnos que está fuerte se nos va, una pena, pero laverdad sea dicha, es que es una excelente corredora. Tras dejarnos Inma sobreel 11, nos quedamos los 3 magníficos. Lo peor ya ha pasado, alguna cuestecilla más pero está hecha.

Cruzando el puente del río y tras el reencuentro con Amparo e Inma ( la fotografa),parada técnica de nuestro Monty.Es que parece un niño,jajaja. Nos paramos un poco Javi y yo, porque sino luegoes peor y no nos pillaría fijo. Así que tras ello, emprendemos el camino hacíaMasia del Traver,casi ya como quien no quiere la cosa al kilómetro 15. Llegandoa dicha urbanización no me acordaba de la famosa cuesta,pero bueno poco a pocola afrontamos y nos disponemos a llegar de nuevo al pueblo, kilómetro 17. Elcalor ya aprieta bastante, son las 11:30 y se nota. Llegando al pueblo miquerido Monty, le entran arcadas. Paramos de nuevo. Esta carrera es paradivertirse y nadie nos espera. Paramos para recuperar y de repente otrasorpresa : Por detrás viene nuestro amigo Paco SM. Le preguntamos que le pasa.Ha tenido una indigestión. Pues como quien no quiere cosa entrando ya en elpueblo, allí que vamos ya 4 personas. Delante anda nuestro amigo Victor delPuig, pero desgraciadamente me di cuenta ayer, al ver las fotos. De haberlosabido le habría pegado un grito y hubiéramos sido 5 personas, afrontando losúltimos kilómetros.

Bueno ya recuperados, hacemos frente a las últimas cuestasde meta, cuando sobre el kilómetro 18 se lía de nuevo. Una falla del pueblo,nos ofrece vino. Nos paramos y sin decir nada, nos sacan cerveza, vino,chorizo, salchichón, jamoncito. Pues nada parada de avituallamiento, comida,bebida y seguimos, quizás creo yo más fuertes y por supuesto más contentos, jajaja. Tanto mi mujer como la de Ruben,Inma, se habían colocado en puntos estratégicos, fuera del pueblo, parasacarnos fotos de lujo y donde quizás nadie estuviera. Sus ánimos y fotos la verdad que se agradecen ymucho. Así que llegado al 19, nos la encontramos. Otra parada parafotos,jajaja.

Y ya después de esto, vamos aproximándonos a la meta, donde nosencontramos como no, con Tina y su cámara, ya camino del 20,kilómetro que lavolvemos a ver.

Y aquí llega otra sorpresa : Y pasado el kilómetro 20, nuestroamigo Paco SM, se adelanta y tras invitar a una muchacha a correr, ésta loacepta. Así que ya somos 5 los que encaramos la recta de meta, y entramostriunfales en la meta, gracias también a nuestro amigo Joxe.

Si bien es cierto que cada uno es libre de hacer lo quequiera, ayer no me gusto la entrada por la muchacha en cuestión, Merche se llamaba,y me explicaré. No me importa entrar con gente que no conozco,pero hemoscorrido juntos la carrera o bastantes kilómetros hasta llegar la meta. Lo queno me gusta es que en el último kilómetro o en los últimos metros, se me acoplegente, que no lo ha hecho. YO ENTRO CON LA GENTE QUE HEMOS CORRIDO LA CARRERA,APOYANDONOS Y AYUDANDONOS PARA ACABARLA EN LAS MEJORES CONDICIONES POSIBLES YSI LA HEMOS DISFRUTADO ( COMO MUCHAS VECES PASA), MEJOR. Lo demás pues como queno, y más cuando por esta muchacha, mi amigo Monty, sale detrás tapándole.

Pero bueno disfrutemos de la carrera, la cual agradezcomucho a Javi y Monty, con los cuales compartí todos los kilómetros. A Inma, conla cual hasta el 10 nos hizo muy buena compañía.

Ya al terminar la carrera nos bajamos unos cuantos al rio acomer y disfrutar del día. Gracias a Noelia por la tarta y bueno pasamos unbuen día.

Para finalizar agradecer a todas las personas que han hechoeste día tan bonito y esperamos que el año que viene salga si puede ser mejor.

13/02/2011- MEDIA MARATON ROQUETES-BENIFAIO

2011-02-16T13:41:00.001+01:00

Resacosos de la media de la Pobla, durante la semana del 7al 13, la verdad es que no entrené mucho. No quería hacer 3 medias seguidas,pero tras pensarlo casi hasta el Miércoles 9, decidí apuntarme a esta Media.Necesitaba un larguito de cara a la Media de Ribarroja, y seguramente no me ibaa levantar el Domingo pronto, para hacerlo. El Viernes actuó nuestro amigo Rafay llegamos bastante tarde a casa, por lo que el Sábado era imposible.El Domingo, como que, conociéndome no madrugaría. Aparte elrío y el Boulevard se ponen a tope de gente y es imposible correr tranquilo.

Así que tras llamar al furgón de cola y no apuntarse ningún miembro, decidí tomármela como una largo en plan entrene.Aparte, cosa que luego no pasó, me comentaron que era totalmente llana,poligonera y huertana, pero llana. Así que el mismo Miércoles me apunté, llaméa mi cuñado y le dije que me había apuntado, por las razones anteriormente citadas.

El Domingo salimos con bastante tiempo. Llegamos a Benifaio,recogimos dorsales, vimos a gente forera y al coche a cambiarse. Hacíabastante rasca, aunque en el sol se estaba de cine, pero a la sombra tequedabas tito,jejeje. Así que tras calentar mi cuñado y yo, nos juntamos con un élite llamadoCarlos y Josep V. y nos fuimos para la salida. Mi cuñado, como siempre, delantey yo detrás, jejeje.

Esta carrera lo tenía claro. Se había formado un grupo de1:50 en el foro, pero como que no. Yo correría como en los entrenes : solo, cascos conmúsica y a un ritmo cómodo, corriendo más por sensaciones que por tiempo.Marca estimado : Sobre las 2 horas 10 minutos.

Empecé la carrera bastante previsor, a un ritmo llevadero (ni lento ni deprisa), durante el polígono. Paso por meta, kilómetro 1 parairnos a la huerta. El recorrido por ahora con algún que otro desnivel ( nollega a ser cuesta, pero se nota). Ya saliendo del polígono, camino de huerta,hasta llegar a un puente, el cual tras bajarlo, damos otra pequeña vuelta porla huerta, volviendo de nuevo al polígono y empezamos de nuevo. Sobre el K5,tras bajar del puente, primer bajón : No hay agua. El calor apretaba y traspreguntarlo, me comentan que más adelante está : Claro, en el K7. He de pararme,tengo mucha sed y ahora si que veo desniveles importantes y lo peor, otropuente. Pero no era llana con un puente?.Así que tras llegar al 7, me paro, bebotoda la botella de agua tranquilamente y emprendemos de nuevo la marcha. Elpuente perfecto, aún estoy fresco, logro subirlo corriendo y ya bajando veo elPolígono. Bien menos de una hora kilómetro 9. Tras llegar por allí de nuevopaso por meta y oigo las sirenas de la policía, el primero está llegando. Trascruzar por la meta y pensar que no me doblaran esta vez, 2º susto: la carrerano acaba en el arco. Hay que meterse en una calle larga( tipo avenida) de ida y vuelta y girar a laizquierda. Bueno no me pilla seguro y es bueno saberlo de cara a la segundavuelta. Muchos amigos míos al no verlo, se confundieron al llegar a meta y lopasaron mal, esos últimos metros. Y así como quien no quiere la cosa, pasamospor el kilómetro 12, para dar otra vez la misma vuelta, yo a la derecha, el coche de cabeza a la izquierda. Voy bastante bien:fresco, ahora ya hidratado y decido tomarme un gel, de nuevo andando y contranquilidad. Me tomo el gel, agua para disolverlo totalmente en mi cuerpo ynos ponemos a correr otra vez. Vamos muy bien. Subimos el puente sin problemas,ya en el kilómetro 17, volvemos a hidratarnos, aunque las cuestas se hacen unpoco más duras ahora. Perfecto, bajamos el último puente, con menos de 2horas. Podemos llegar al sub 2:10. No es buena marca, pero personalmente en esekilómetro es lo que hay y lo que me habia propuesto siendo llana la carrera ( que no lo es), con lo que decido subir un poco el ritmo. Voy bien, llego al polígono con casi 2:07, veo a algunos amigos que van para casa ya, queme advierten del último tramo, ya lo sé no os preocupéis.

Al final veo a mi cuñado animandome los últimos metros. Veoel marcador, 2:09 con algo. Lo he conseguido un sub 2:10 y llegada en perfectascondiciones. Aparte el Lunes 14 me levanto perfecto, sin agujetas. Objetivo cumplido: Entrene bien realizado y estamos listos para correr por 3º vez la Media de Ribarroja el día 20.

06/02/2011- MEDIA MARATON DE LA POBLA DE FARNALS

2011-02-16T12:56:00.000+01:00

Y como esto de las carreras, es un no parar, nos fuimos a laPobla de Farnals, a correr la Media.

Al principio, cuando me inscribí, me gustó por varias razones: el recorrido, toda la vida veraneando allí y los amigos que íbamos a ir. Perocomo siempre las cosas cambian y a última hora, nos cambiaron el recorrido, digamosa 3 vueltas de 7 kilómetros, bastante pesado a priori pero bueno, es lo que había y, tras comentarlos conmi gente, trataríamos de hacerla lo más divertida posible.

Tras recoger a Juan y a mi cuñado, salimos rumbo a la Poblade Farnals, con bastante tiempo. Allí a la recogida de dorsales, vimos a muchagente de carreras, acompañantes con sus cámaras, por lo que se presagiaba unamañana de fotos y ánimos. La cosa era sencilla : Pasabamos por meta 2 veces,así que SEGURO QUE NOS VEIAN POR LO MENOS 2 VECES.Y así fue, ya que salvo porla Maratón de Valencia y alguna carrera más, creo que ha sido una de lascarreras que mas fotos he tenido. Gracias a todos y todas.Mientras comentabamos cosillas, sin apenas darnos cuenta empezó la carrera.

La carrera en sí, poco que contar. Nos juntamos como siempreel furgón de cola, aunque esta vez nos quedamos, en la 1º vuelta 4 personas : Monty, Tomás,Carola y yo. Durante el trayecto nos encontramos a gente conocida de atrás ynos cruzábamos con gente conocida de delante, ellos terminando casi la segunday tercera vuelta y nosotros empezando la segunda, jaja. En la tercera fuimostodo el recorrido solos, con lo que se hizo bastante pesada, pero al final,como siempre, nos juntamos todos. Es lo que pasa en las carreras: Corras más ómenos al final, una vez pasas la meta, te encuentras a todo el mundo.

Aparte el recorrido en sí daba para muchos cruces.

He de comentar que aunque el recorrido fue bastante bonito,la última vuelta se me hizo MUY PESADA, quizás en parte a que no nos cruzamoscon la gente, como en las anteriores y el sol apretaba de valiente. Noobstante, como siempre, gracias a los amigos y a la gente que nos animaba, sehizo más llevadera.Creo que llegamos en 2 horas 19 minutos y algo. Me da igualel tiempo, lo importante es que los pasamos bien, sobre todo la última vuelta,contando anécdotas, chistes y cantando. Es lo que tiene ir solo en lascarreras,jajaja.

Espero que el año que viene cambien el recorrido, pues sisiguen a 3 vueltas, aunque me gustó, no creo que la repita. Gracias de nuevo a mis compis de carreras y los fotógrafosy fotografas, sobretodo a Amparo que estuvo aguantando casi 2 horas y pico.

30/01/2011- CARRERA GALAPAGOS

2011-02-16T12:11:00.003+01:00

Bueno, aunque hace tiempo que no escribo en el blog, mas por trabajo que otra cosa, aunque intentaré ponerlo al día.

El día 30 de Enero, fue el estreno de mi mujer en el Circuito, comenzando por la primera carrera, Galapagos. Pese a ser de 7 kilómetros y algo, es lo que había. Entrenamos bastante poco, todo hay que decirlo ( si nos apuntamos el 14, salimos 2 veces por semana y ella no hacía deporte desde hace 20 años, pues imaginaros), pero ella decidió hacerla y así obramos. Aparte días antes de la carrera, habíamos hablado con bastante gente que estas carreras, mucha gente la hacía andando en bastantes tramos, por lo que la decisión era ya definitiva.

Madrugamos,aunque no mucho, ese Domingo, pues nos pillaba al lado de casa. He de decir que a Amparo le costó un poco más que a mí, pero bueno creo que es lo peor de estas carreras: el horario,jejeje. Llegamos al sitio en cuestión, y nos topamos enseguida con mi cuñado, que estaba calentado.Yo me había llevado la cámara para recordar todo ello. Amparo estaba digamos un pelín nerviosa, pero bueno es lo que nos ha pasado a todos. También vimos a bastante gente forera, amigos, los cuales animaron a Amparo a entrar en este fantástico mundo de las carreras y que, por este tipo de carreras habiamos empezado todos. Mi gran amigo Tomas, el cual iba acompañada de sus sobrinos y su hermana Carola, se ofreció, como siempre, a acompañarnos. Como al resto de gente que lo hizo, le comenté que Amparo aún estaba un poco “verde” y que se fuera, que nosotros iríamos a la marcha : andando-corriendo, más andando que corriendo. Pero él insistió.

Empezamos la carrera al trote, sobre unos 400 metros, cuando nos paramos a recuperar.

A partir de aquí, nos damos cuenta de una cosa : Aquí no anda ni Dios. Tras de nosotros una señora y una pareja y Tomás con su hermana y sobrinos en bici,jeje. Una vez recuperados, tomamos la Avenida Archiduque Carlos rumbo al Boulevard. A mitad de tramo, estamos apenas 4-5 corredores andando-corriendo; el resto creo que ya estaría entrando en el Poligono.

Tomás al final se ha quedado con nosotros, pero ya llegando al kilómetro 2, nos quedamos Amparo, la señora, Tomas y yo. Vemos ya saliendo a la gente más rápida del Polígono. A partir de aquí y no acostumbrado a estas cosas, nos oímos el altavoz del coche de la policía, el cual lo llevamos desde que empezó la carrera:

“ Rogamos a las personas que van caminando, sigan recto, no entren en el Poligono”, con lo que Tomas se va a por su hermana y los nanos, corriendo, y nosotros y la señora seguimos recto: Vaya recorte nos hemos pegado. No me gusta recortar, me gusta hacer las carreras con su kilómetros, aunque me cueste más, pero estudiando la situación, lo vi lo más razonable en esos momentos por varias razones:

1º- Aunque tampoco íbamos tan lentos, a la pregunta de porque seguir recto, me respondieron que era por motivos de seguridad.

2º- Igual, no lo sé, me podrían haber dicho de correr por la acera, bajo mi responsabilidad, que tampoco me apetecía. Para eso considero irme de la carrera y acabo antes.

3º- La más importante : Era la 1º carrera de Amparo y no tenía ganas de discutir. Lo primero ella era y la carrera y no motivos ajenos a ésta.

Así que al seguir recto, tuvimos un problema: La gente venía lanzadísima, con lo que le comenté a Amparo, que para no molestar, nos fueramos a un lado, lo más rápido posible, y así lo hicimos. A partir de aquí ya no estábamos solos. Vimos pasar a un montón de gente, hasta que al pasar Rafa y Noelia, ésta decidió quedarse con nosotros, hasta el final de la carrera. Tampoco estaba al 100% y tras pasarnos bastante gente, empezamos la cuenta atrás : kilómetro 5 y bajando. Aquí ya bastante gente andaba, aunque nosotros a nuestra marcha, corriendo y andando.

Ya sobrepasando el kilometro 6, nos encontramos con mi cuñado, el cual nos había a buscar al lado de la ambulancia y al no encontrarnos y preguntar por una pareja, le comentaron que igual éramos nosotros y que ibamos más adelante. Nos lo encontramos y ya pudimos entre todos, Noe, Amparo,Mati y yo enfilar los últimos kilómetros.

Mirad si la vida da vueltas. Llegando al K7, me encontré con un corredor al cual no había visto en 2 años, concretamente en la Media de Picaña-Paiporta del año 2009. Durante ese año, corrimos en muchas carreras, nos veíamos mogollón, y a partir de esa media, como que desapareció. Estuvimos hablando un poco de la vida, de lo normal que hablan los amigos cuando se encuentran después de varios años y a lo tonto, llegamos al kilómetro 7. Ya no nos quedaba nada, así que le comenté a mi mujer, que aunque habíamos andando bastante, los últimos metros se hacían corriendo TODOS. Así que tras empezar a correr en la gasolinera, para tomar la curva, llegamos los 4 a la famosa recta de meta. Allí están TX,Monty,Paco SM y bastante gente que tras vernos, comparten con nosotros los últimos metros de la gloria ( como dice Paco SM. Al final 58:23, en 6 kilómetros y algo que me salen en el Garmin. Gracias Joxe por la entrada, a los amigos/as por estar apoyando a Amparo, y nos vemos para Nazaret.

La verdad es que para 4 días de entreno, Amparo se comportó como una campeona. Poco a poco que Roma no se construyo en un día. Felicidades Ampa.A por la siguiente

09/01/2011-10K VALENCIA

2011-01-16T18:58:00.003+01:00

La 10K de Valencia es una carrera preciosa que nos brinda correr por lo mejorcito de Valencia. Este año, tras ver la gente que se había apuntado, primera carrera del 2011 y cortita 10 kilometros, prometía.

Empezamos con un buen almuercito el día anterior, Sábado, de casi todos los participantes, a la recojida de la bolsa del corredor. Quedamos sobre las 11 de la mañana en el Paseo de la Petxina, pero debido a la tardanza de unos y otros nos plantamos en el bar de las pistas de atletismo sobre las 11:30. Allí vimos pasar a Chema y bastante gente realizando el breakfast run, al cual los de almuerzo decidimos no ir. Durante el almuerzo como siempre en cada almuerzo, nos lo pasamos francamente bien. Estas cosas hacen como digo yo, afición.Entre unas cosas y otras, al final me quedo con una idea importante: mi gran amiga Maje, mi cuñado y yo correriamos con la camiseta Rett, a favor de María, la hija de Josele (http://www.mimundorett.com/).

Aparte de ello, Maje al ir con el carro con su hijo Edu, se quedó formar como no, un furgón de cola, para ayudarle. A priori prometía la carrera: solidaria y con un amplio furgón de cola.

Empezando la carrera a las 10:00, quedamos como punto de reunión a las 9 en la piscina de Valencia, para ir de allí todos juntos a la carrera. Allí llegamos todos y nos hicimos las consiguientes fotos. La carrera tambien tenia el objetivo de juntar los dos equipos de la ciudad, con lo que mi gran amigo Paco San Marcelino vino con una camiseta del Valencia, con el nombre de un mítico : Kempes. Faltaba mi otro amigo Monty con la del Levante, pero no la trajo al final. Ya sabíamos que teníamos fiesta, conociendolos a los dos,jajaja.

Tras las consiguientes fotos de rigor( pareciamos gente famosa y todo), nos fuimos a colocar como siempre al furgón de cola, así que, como unos fueron al guardarropia y otros no, al final nos quedamos unos cuantos allí, esperando al resto que comenzando la carrera, no aparecieron. Empieza la carrera, todos salen a destajo y nosotros a nuestra marcheta. Durante algunos metros nos extrañamos de no ver a nuestros amigos de la ambulancia, pero tras 300 metros aparecen, recibiendo un efusivo aplauso por nuestra parte. Aparte tambien recibimos la primera ovación de nuestras animadoras allí congregadas : Amparo, Noelia y Rosana con su hijo Pau,jaja.

Durante el recorrido pasamos por el Mestalla, templo valencianista donde ya empezamos con el cachondeo, cariñoso eso si, con nuestro amigo Monty, que es del Levante, el cual creo que se acordara de esta carrera bastante. Entre risas y demás avanzamos hasta el kilómetro 1 por la zona de Blasco Ibañez. En estos momentos y tras preguntarme la gente por el resto, se produce un hecho inaudito: De repente y tras comentarme que mi amigo Tomas va por delante, se me ocurre gritar su nombre, no esperando respuesta claro. Pero como la vida es así de generosa, tras unos metros, me oigo su inconfudible voz. Es él, no puede ser, QUE ALEGRIA, que está corriendo junto a su hermana Carola y según ambos se nos oía a metros, jajaja. Pues ya estando todos y todas, comienza el festival. Pasamos de nuevo por la línea de salida,con Joxe animandonos, para enfocar todo el río hasta casi el Aqua ( Km 5), cruzar por el puente y volver de nuevo a la Alameda. Y seguimos con las bromas, risas y cachondeo hasta el kilómetro 5 donde nos encontramos a nuestra querida amiga Tina, dandonos ánimos y haciendo fotos, como siempre. QUE ALEGRIA de nuevo encontrando gente maravillosa, allí en medio de la nada animando a todos y cada uno de los corredores. Y de repente, esperando la tan ansiada agua, observamos que no quedan botellas. El día era caluroso, con lo que nos pego un bajón a todos increible. No nos lo podiamos creer pero era lo que había. No obstante decidimos que esto no nos podía jorobar la carrera que tan fantasticamente estabamos haciendo. Así que tras deliberarlo, decidimos que ya hariamos la consiguiente queja en meta y nosotros a lo nuestro,jajaja. Por entonces y tras encontrarnos Javi y Paola en el 5 y algo y pararse a saludar a alguien los perdimos. Y así seguimos pasando el Km 6,7 y 8, donde viendo el grupo compacto y estando todos y todas las que teniamos que estar, enfocamos tras cruzar el puente, la avenida en la cual tras cruzar la rotonda, enfilabamos la recta de meta. Bajando el puente nos llevamos de nuevo los vítores de las animadoras, allí presentes y tras llegar a la rotonda, nuestro gran amigo Paco SM dice las palabras de siempre “ Señores y Señoras estamos pasando el kilómetro de la Gloria”, refiriendose al ultimo kilómetro de cualquier carrera, en este caso el 9. Y tras ello y recibiendo de nuevo los gritos de ánimo de las animadoras ( volviamos por la otra parte) decidimos los allí presentes enfilar la larga recta de meta, todos en línea, a la misma altura, con la intención de entrar en el mismo tiempo, crono, pero dado el número de personas que somos al final entramos todos casi juntos, sin diferencia de tiempo apenas.

Al final agua ( aquí si hay, flores para las mujeres, cerveza y chocolate con fartons).Abrazos, intercambios de impresiones con el resto de corredores y bueno fotos y mas fotos, saludos y despedidas. La mañana muy fructifera. Objetivo cumplido : Nos lo hemos pasado en grande, hemos disfrutado un montón todos, Monty que sepas que todo era con cariño y bueno dedicamos esta carrera, como he dicho antes a Maria, la hija de Josele.

Respecto de la carrera y salvo el tema del agua, comentaré que el año que viene repetimos : correr por esas calles tan anchas de Valencia mola, tuvimos control de chip durante la carrera, camiseta, gorra, avituallamiento final, pudimos correr al lado de Chema, que nos paso mientras corriamos nosotros el 3 y él el 9, jajaja y todo eso por 5 euros, es factible. El año que viene espero repetir y hacerlo con esta gente.

LAS SANSILVESTRES

2011-01-11T11:53:00.000+01:00

Y despidiendo el año, llegaron la San Silvestres : carreras cortas, en las que si puedes te disfrazas y pasas, digamos, un rato muy agradable.

El día 28 tocaba Benageber, cerca de Valencia y a las 20:30, luego nos daba tiempo de sobra. Debido a la cantidad de Sansil que hay, realmente no sabes a ciencia cierta a quien te vas a encontrar por allí. En ésta teóricamente habíamos quedado Amparo y yo, con Javi y Paola, pero dabamos por sentado que aparecerían más. Y así fue. Allí nos encontramos con bastante gente forera, con la cual,como siempre, nos vimos antes y después de la carrera.Yo al final me decidí a correr junto con Javi y Paola, a la marcheta. Durante la carrera se nos unieron Alfredo y Emilio y la verdad es que nos lo pasamos realmente muy bien. Al final un poquito de chocolate para templar el frío y a casa: ni sorteos, ni valencianas ni nada, pero bueno, gratuita y con la crisis que hay, tampoco se puede pedir más.

El día 29 tocaba Ribarroja del Turia. A este pueblo le tengo un gran aprecio. Fue la primera media maratón que hice, la nocturna está de categoría, la Sansil también y por supuesto la gente del Ribapeu y de allí o cercanías, son maravillosas. Total que para allí nos fuimos. Dado que no me pierdo ninguna carrera por esos lugares, sabía perfectamente donde dejar el coche, cerquita de la meta. Llegamos al punto de reunión y como siempre también mucho ambiente de compañeros y compañeras y grandes disfraces. La gente del pueblo la verdad es que le puso muchísimas ganas y vimos disfraces realmente bonitos y currados. Aquí la carrera ya fue con la parejita de Benageber, a los que se nos unieron Rafa, Noelia y al final Carmina. Tras tomarnos un buen chocolate con buñuelos ( incluso algunos repetimos), nuestra amiga Noelia ofreció su casa para cenar,poniendo el colofón a esta gran Sansilvestre. Gracias Noe.

Y el día 30 llegó la Sansil de Valencia. Puede que vayas a muchas Sansil,puede que no , pero ésta es de las fijas. Como siempre el sitio de reunión fijo: la esquina de calle la Sangre con el Pans. Ese día salí un poco más pronto y tras disfrazarnos con mi cuñado en su casa, cerca de la plaza del Ayuntamiento, nos fuimos al reencuentro multitudinario. Llegamos al sitio en cuestión y tras intecambiar unas palabras, fotos y risas, nos colocamos en la línea de salida, pues aquí 12.000 corredores para casi 5 kilometros es una locura.Antes de la carrera hicieron un mini-castillo, celebrando Valencia 2011, capital del deporte. La carrera para enmarcarla: entre los disfraces, risas y corta, lo pasamos genial corriendo por las calles de Valencia. Al final reunión con mogollón de gente y para casa.

La verdad es que pese al frío,la hora y pocos kilómetros, las SanSilvestres tienen algo especial, ya sea por el disfraz, por la gente, pero siempre te lo pasas genial. Espero que el año que el año que viene, bueno este 2011, podamos correrlas igual de alegres y felices, como lo hemos hecho en el 2010.

LA MEDIA/CUARTA DE PICAÑA-PAIPORTA

2010-12-20T10:47:00.000+01:00

Ayer corrimos casi toda la tropa del furgón de cola la cuarta de Picaña-Paiporta. Esta carrera está muy bien. Se celebra todos los años durante estas fechas de Diciembre y un año sale del pueblo de Picaña y otro de Paiporta, recorriendo ambos pueblos. Aparte de eso también tienes la posibilidad de hacer la cuarta ( 10,5K-1 vuelta) o la media maratón ( 21.097K-2 vueltas). Normalmente la media empieza a las 10:00 y la cuarta a las 11:30.También tiene el aliciente que sirve digamos, para despedir el año antes de las San Silvestres, haciendo una comida forera campechana. Vamos, para apuntársela en la agenda.

Este año se salía de Picaña. Debido a la lluvia, se decidió suspender la comida. Una pena,pues es lo mejor después de la carrera. No obstante algunos decidimos hacerla al final de la carrera. Este año, unos, tras el maratón de Castellón del día 12, otros que salían de alguna lesión y el resto, corredores de poca distancia, decidí correr la cuarta, con todos ello. Sobre las 10:40 llegamos mi mujer y yo a Picaña. Como ya estaba en marcha la media, aparcamos donde nos dejaron y nos fuimos andando a los dorsales. La lluvía había comenzado de buena mañana y no tenía pinta de parar, pero bueno ya hemos toreado en plaza peores, y tampoco es que lloviera mucho.

Nada más llegar, animamos a los corredores de la media y preguntamos por la gente, pues era una buena hora para que estuvieran por allí. Nos comentaron, como no, que estaban en el bar, situación lógica con el tiempo que hacía, aparte que es digamos como una tradición antes de las carreras.Poco a poco nos fuimos juntando y sobre las 11:20 ya eramos un buen grupo, de 10-12 personas, que nos conocíamos perfectamente , por lo que salvo que alguien decidiera correr más rápido y por su cuenta, prometía ser una buena carrera.

A las 11:30 dan la salida y salimos los corredores. Poco a poco, vamos saliendo todos juntos, como siempre, pero ya al llegar sobre el kilómetro 1, se cumplen todas las expectativas. El grupo se mantiene durante la carrera, más ó menos, y la carrera se hace ESPECTACULAR, MARAVILLOSA. Durante el recorrido, comentamos cosas de la maratón, hacemos chistes,cantando, nos reímos con alguna anécdotas de carreras, vamos que los kilómetros van pasando sin apenas darte cuenta. ESTAS SON VERDADERAMENTE, LAS CARRERAS QUE ME GUSTAN CORRER, sin mirar apenas el tiempo y disfrutando de los amigos.

Al final nos salió una media de 6:45/Km, bien, para las múltiples paradas que tuvimos por parte de algunos corredores, el ritmo de carrera que llevamos y en fin el ambiente festivo creado durante todos los kilómetros. Al final, como siempre, fotos, abrazos, en fin lo de siempre,jejeje.

Luego, hubo gente que se fue para casa y nos quedamos esta vez un grupo digamos más familiar, para comer en casa de unos amigos de Paiporta. La verdad es que la comida estuvo muy bien y sobre las 18:00 llegamos a casa.

Agradecer a los fotógrafos, animadores y a mi mujer en particular, el estar allí, bajo la lluvia que caía y bueno, a ese furgón de cola, la carrera que nos marcamos ayer. Estas son de las que hacen afición y el porque estoy en este mundo de las carreras.
Y ya con esta carrera, salvo las SanSilvestres, damos por zancado las carreras del año 2010.

VIDEO DE LA MARATON DE CASTELLON 2010

2010-12-19T00:42:00.000+01:00

Bueno con algunas fotos recopiladas por toda la gente me he creado un video de la Maraton de Castellón. A mi me gusta bastante.Si lo ves espero que te guste.

LA MARATON DE CASTELLÓN. LLEGO EL DIA.

2010-12-13T13:15:00.004+01:00

Bueno ayer Domingo, corrimos nuestro segundo maratón este año. De seguir así voy a parecer la élite, que suele hacer de media 3 maratones al año,jejeje.

Salimos el Sábado por la mañana sin mucho madrugar, sobre las 11:30 hacia Castellón. La idea era llegar, recoger los dorsales y comer. Fuimos mi mujer, mi cuñado, Rosana,Santi y Pau y 2 amigos más( Monty), el cual 1 llegaría por la tarde ( Paco). No había comida de la pasta y claro en estos casos, la quedada para dorsales es a gusto del consumidor. No obstante habíamos quedado con unos amigos, que al llegar les llamariamos. Y así fue. Sobre las 13:00 o un poco más, llegamos al Hotel Luz en Castellón. Nada más llegar, nos vimos al speaker de la carrera, a los negritos de la élite, a Chema Martinez, al Nastic de Tarragona y C.D. Huesca. Madre mía la élite se junta con la élite,jajajajaja.

Tras el reparto de habitaciones ( 4 en total) y dejada de maletas rápido, nos fuimos al Parque Ribalta, a la recogida de dorsales. Allí ya nos encontramos con la gente que habíamos quedado previamente y tras la recogida de todo ( dorsal, chip, regalos etc….), nos fuimos a comer a una Pizzeria. A falta de comida de la pasta por parte de la Organización, nos la montamos nosotros.

Tras ello, volvimos a la Feria del Corredor, dimos un vistazo a todas las tiendas y nos fuimos al hotel a dejar los trastos y descansar un rato. A media tarde nos fuimos a pegar un voltio por Castellón y tras enlazar con el amigo que faltaba, vino lo mejor : Vimos la raya de la maratón por diversos lugares de la ciudad y ya sin quererlo empezaron a aflorar los nervios. Ahora por aquí, ahora va para allá, giro a la derecha, giro a la izquierda, bufffff, que nervios.

Luego cenita, una cervecita y antes de las 1:00, ya estábamos durmiendo.

Y como quien no quiera la cosa, llegó el Día D. Sobre las 7:00 de la mañana bajamos a desayunar. Aquí ya sí que se palpaba ambiente maratoniano. Todos los del comedor éramos corredores y acompañantes. Las caras lo decían todo y hablaban por sí solas. Terminamos de desayunar y las 8:00 ya estábamos bajo del hotel, cambiados, con el dorsal y chip colocados, rumbo a la salida. Los nervios ya afloraban a doquier, eso ya estaba aquí. Durante el trayecto hasta allí, unos 200 metros, ya la cosa prometía: gente conocida de Valencia, comentarios, risas, animaciones,chistes, abrazo con unos, con otros,etc…

Ya sobre las 8:45, empezó la dispersión: Los animadores a sus puestos, gente en cajones con diferentes tiempos y yo como siempre, al furgón de cola. Faltaba nuestro amigo Tomás al cual no teníamos localizado. Estabamos allí TX, su marido, Monty y yo. De repente aparece Tomas y nos fundimos en un abrazo. No era para menos. Que alegría de verle.

Así que ya estábamos todos por el final. Ya podía empezar la maratón. Delante mi cuñado, Santi y algunos foreros de la élite. Por detrás los de siempre, nosotros y la ambulancia,jejeje. A las 9:00 dan el pistoletazo de salida. Mi idea era hacer 4 horas y media, pero en una maratón es aventurar demasiadas cosas para tanto tiempo. Una media, una 15K, puedes más ó menos sobrevivir; en la maratón es difícil. Durante los primeros kilómetros, me adelanto a mis compis del furgón de cola y voy perfectamente. Sobre el kilómetro 8 ya he cojido sin comerlo ni beberlo al practico de 4:30, D.Luis Castelló, gran amigo mío, de sobra conocido. Hemos corrido muchas carreras juntos. A partir de ahí y de la forma que me encontraba les adelanto unos metros y tras los animadores-amigetes que habían, empezamos los 10 primeros kilómetros en una hora y poquito( 1:02:46 oficial). Vamos bien. En una maratón no puedes controlar, pero decidí hacerlo cada 10K, para ver como iba. Bajamos hacia el Grao de Castellón y tras una recta de ida y vuelta interminable, pasamos por media maratón. Antes de ello, me cruzo con mucha gente forera, amigos y demás gente, con lo que la moral me sube aún más.

Paso por media maratón buenísimo, mejor de lo que me esperaba (menos de 2:15).Pasamos de nuevo por las calles de la ciudad, con muchísima animación. “Danny” me decía a mí mismo, “hoy llegas al 4:30”.Perooooooooo, ya a partir del kilómetro 26 empezamos con el dolor en la parte externa de la rodilla del pie izquierdo. Cosas del maratón después de tanto kilómetros.

Acudo a uno de los servicios médicos y les pido que me pongan réflex, en la zona en cuestión. Mejoramos. Salimos otra vez de la ciudad, y ahora el cruce con los que vuelven a la ciudad, me anima mucho la moral, hasta que sobre el kilómetro 28-29 los pierdo y vuelven los dolores. Mi cabeza empieza a trabajar: Danny, llevas 28 kilómetros. Te quedan 14K.Acuerdate de los entrenes del finde, lo que te lo has currado estos meses. Esos kilómetros los haces hasta andado si hace falta.Ahora no puedes rendirte. Y efectivamente así fue. Sobre el kilómetro 30 otra alegría y subidón : Mi amigo Carlos y Maje con su hijo Edu, están animando a la gente. QUE BUENO. Que subidón de moral. Me preguntan si quiero platano, aquarius,etc…NO, quiero Radiosil, que lleva Carlos, en ambas rodillas y sobre todo en la izquierda. Me pregunta que si voy bien. La respuesta es SI, no estoy cansado, pero ya el dolor se extiende al gemelo, empezando la pierna izquierda a flojear. Tras dejarlos y animarme, bajón en el kilómetro 33 total. La ambulancia en carrera me había pasado a toda leche, al lado mío en el 31.Algo pasaba seguro. Un corredor en el suelo, temblando. Uff, que chungo. Espero que no fuera nada grave.

Intentando pasar el mal trago, volvemos a la ciudad. Una gran avenida de ida y vuelta nos llevaba ya casi del 34 al 37. Aquí la animación y apoyo de las personas, alivian mi dolor. Aun así son casi 8 paradas ya a ponerme réflex en la zona dolorida. Durante la avenida tanto de ida como de vuelta la verdad es que se hace muy llevadera. Los anteriores kilómetros del 28 al 33, más o menos apenas había gente, pero ahora las calles estaban llenas y todo el mundo te anima, en muchos casos, leyendo tu nombre en el dorsal. IMPRESIONANTE.

Sobre el kilómetro 36-37, al final de la avenida, veo haciendo esquina otra ambulancia. Aquí ya paramos, Reflex, estiramos y empezamos la terapia: Esto está hecho a 5K del final, SEGURO. Aparte llego en sub-5 horas seguro. Mientras estiro me oigo una voz amiga : Laura, que juega en casa y es su primer maratón. Me pregunta como estoy y le comento lo de la rodilla. Me da palabras de ánimos, que no queda nada y que está hecho. Gracias Laura.. Durante el kilómetro 38-39 y casi llegando al 40 los dolores suben y ya cojeamos casi de la pierna izquierda, peroooooo, como siempre aparece el milagro. Allí en el K40, estaban tod@s, que al verme llegar empiezan a animarme subiendo la moral y quitándome los dolores: mi mujer, mi cuñado,Rosana,Pau,Santi, Maje, Carlos Edu y alguien que me dejo seguro. Bajamos el 40, ya para coger el 41.Veo a Laura a tiro y decido viendo el tiempo que puedo llegar antes de 5 horas. Cuesta de subida, la cual andamos para recuperar y al girar a la izquierda, otra grata sorpresa : Mi amigo Luis, practico de 4:30, está esperándome en la esquina, para ya enfilar la recta de meta hacia abajo. Nunca se lo podré agradecer tanto. Ya a partir de ahí cogemos el 42 y bajando, bajando, contactamos con Laura. Nos anima la gente, el mismo Chema, que vuelve al hotel. Increible, pasamos el 42, la alfombra mágica de los 195 metros. Ahi está el cartel : ENHORABUENA … LO HAS CONSEGUIDO. Vaya 195 metros de emoción. Pregunto a Laura si quiere entrar a la izquierda o la derecha. Me comenta que a la derecha. Brazos arriba, cojidos, emociones al 150%: Hemos llegado, LO HEMOS CONSEGUIDO.

Otro más a la saca. Toalla, medalla como los campeones. Tras la devolución del chip y avituallamiento, abrazos, agradecimientos, faltaba una cosa final :Mis compis del furgón de cola : TX, su marido Jose, Monty y Tomás. Tras comentarlo con la gente, me entero que Tomas había abandonado en el 21 por dolores en el pie. Una pena. Y de repente cuando toda la gente escampaba por la meta, vemos a lo largo del horizonte, bajando la avenida a la ambulancia. Son ellos SEGURO. Ya llegando a esa alfombra, los vemos venir. VAYA TRIO DE CAMPEONES. Casi 5 horas y media corriendo, pero al final han llegado. Recibimiento como toca a unos campeones, DE RODILLAS, y alegría entre todos los asistentes que quedamos. Mola terminar una maratón, pero más aún compartir esa alegría con tu familia y seres más queridos.
Agradecer a todos la gente que me encontré en carrera los ánimos que me dieron, a los/as animadores que habian conocidos y a mi mujer, por estar allí tanto tiempo sin parar de animarme.

Bueno, otra más a la saca. Nos daremos un tiempo para el próximo.

LA MEDIA MARATON DE ALZIRA

2010-11-30T11:50:00.000+01:00

El Domingo pasado nos fuimos a Alzira a correr la media maratón. La verdad es que para ese fin de semana tenía varias opciones: La media maratón de Benidorm nocturna el Sábado, los 15K de Paterna y ésta. Habían otras opciones de carreras pero ó eran inferiores a 15K o eran muy lejanas, con lo que no eran buenas para preparar mi último largo de cara a la maratón de Castellón. Sobre las 8:30 recogemos mi mujer y yo, a mi cuñado y emprendemos rumbo a Alzira. Al llegar tenemos ciertas dificultades para encontrar el sitio y aparcar. El pueblo está repleto de vados, aparcando el coche sobre las 9:40. La mañana era fresquita, unos 9º grados, así que decidimos abrigarnos y recoger los dorsales, para luego ya cambiarnos, calentar e ir directos a la carrera. Y así lo hicimos. Tras recogerlos, llegamos al coche, fuera chaquetas y abrigos varios, colocamos el chip, el dorsal y alé, trotando a la línea de salida. Allí ya nos encontramos toda lo troupe y a eso de las 10:30 empieza la carrera y ya unos van delante y nosotros como siempre, por detrás, furgón de cola. La carrera la describió perfectamente mi amigo Javier :

“Callejeo por la gran urbe de Alzira hasta el 4 y medio. A partir de ahí subida hacia el valle de la Murta. Se suaviza en el 6 con falsos llanos hasta el 9. Ahí empieza, después de una curva y encontrársela de cara, la peor subida. No llega a un kilómetro, pero es bastante fuerte. Guardad fuerzas que el tramo final pica un poco más todavía. Una bajada cómoda de más de medio kilómetro hasta el cementerio, donde se gira y empieza otra subida más larga pero más suave hasta pasado el 12. Cuidado que también se pican los 100m finales. Después, más de un kilómetro de falsos llanos hasta otra bajada corta de 100 metros que es la antesala de una subida bastante bestia, aunque muy corta. Volver a guardar fuerzas aquí que todavía queda casi medio kilómetro de subida, aunque ya más suave. Llegamos a la parte más alta en el 14 y a partir de ahí ya hemos acabado de sufrir. 6 kilómetros de bajada a saco hasta el 20, salvo un repecho de unos 200 metros por el 18. Llegamos de nuevo al casco urbano en el 20 y sólo nos queda dar la vuelta al parque y entrar triunfalmente en meta por la alfombra rodeada de naranjos. Sobretodo, disfrutad de las vistas que ofrece la llegada al valle sobre el kilómetro 13 al 14.”

Así que durante el callejeo de la urbe, estuvimos todos juntos, a buen ritmo, sobre los 6 minutos el kilometro. Pero ya la subida al valle, entre que nos encontramos a más gente conocida, charreta y empezaron la rampas, se dividió el grupo. Mi Garmin pasó a 6:47 el kilómetro y era el último rodaje. Tenía que hacer como máximo 6:24, con lo que me junté con mi amigo Paco de San Marcelino y tras comentarlo con el resto de gente, nos escapamos del pelotón. Subimos a 6:10-6:13 hasta el kilómetro 14. Llevaba grabada la carrera en la cabeza, mi amigo tiraba una u otra vez subiendo, lo tenía a vista, peo no lo cojía. La subida se hacía cada vez más dura, también por el frío y aire de la sierra, pero al final llegamos al famoso K14, con buenos parciales. Llegados a ese punto, veo a Paco atándose las zapas, con lo que aprovecho para tirar y cojerlo,jaja. "Ahora es todo bajada", me lo dice, y le comento, que, como hace una semana en Valencia, volemos rumbo a la meta. Y así fue, parciales de 5:44, 5:40, nos llevan al pueblo, 1K llano y al final oficial 2:09:26 a 6,08 m/Km, reales 21,29K 2:08:54 á 6:03.Buena marca por lo menos para mí que pensaba hacerme 2:15. Al llegar a meta polar rojo para el invierno ( buen regalo, ya tengo varias técnicas y algodonosas) y surtido de pipas y guarraditas que llamo yo, malla de naranjas, etc... Avituallamiento final : Agua, cerveza, Coca-Cola y zumo de naranja.

La carrera me ha gustado mucho, PERFECTA: la organización y los fotógrafos un 11. El paisaje de fondo durante la subida, precioso, se podía respirar ese aire de la sierra, que no tengo en la ciudad.Agradecer a Amparo y Rosana el estar ahí animandonos con el frío que hacía,sus fotos, a mi amigo Javier por describir la carrera a la perfección y a Paco SM por acabarla juntos.

Están comentado que igual el año que viene, la pasan a Mayo. Mejor, con la primavera esa subida a la Murta mejorará considerablemente. Pero pase lo que pase, queda apuntada para el año que viene.

LA MARATON DE CASTELLÓN

2010-11-25T17:09:00.001+01:00

Una maratón no es una carrera cualquiera. Mucha gente no la entiende, sobre todo los que no corren. El próximo 12 de Diciembre muchos amigachos, tenemos una cita en Castellón, con esos 42.195 metros, o por si alguien no lo tiene claro, 42 kilómetros con 195 metros.

Lo que peor lleva uno son los entrenes para afrontarla. A mí personalmente se me está haciendo más pesado que la de Valencia, en Febrero. Quizás tiene que ver el tiempo que llevo con ello : En Valencia, me apunté un mes y medio antes y aquí llevo apuntado desde Septiembre, casi 3 meses. Aparte un dolor en la rodilla en Enero, me privó de entrenar casi 2 semanas, lo cual, al no detectarme nada el traumatólogo, me dio quizás más alas.

Personalmente creo que estoy bien para acabarla. Una maratón tiene 2 objetivos claros entre los corredores : Unos hacer marca y otros entre los que me incluyo, acabarla. Pienso que aunque no es una carrera más, sí que lo es. Más larga eso sí, pero una carrera más. Las únicas diferencias que veo son el tiempo y el cambio en este caso de que no cuento para atrás sino para delante: Después del 1 viene el 2, el 3……… así hasta 42, o sea, ya me hecho 1,2,3…y así hasta que acabaré de contar 42 kilómetros hechos, casi nada. Me funcionó en Valencia y espero que me funcione en Castellón. En cuanto a los tiempos, me importa bastante poco, tengo 5 horas para hacerlo y creo que si mis piernas no me fallan, tengo tiempo de sobra. Correré como se dice vulgarmente a lo que mi cuerpo me pida, en unos casos más en otros menos, pero todo ello me lo dirá él, no mi Garmin. Respecto a la primera, el tiempo, al correr más tu cuerpo tiene más reacciones que en cualquiera otra carrera, por supuesto: necesitas hidratarte mejor, algún gel que otro para aguantar tanto tiempo corriendo, medir mejor tus fuerzas, etc….Esto último SI QUE ME PREOCUPA Y MUCHO, pues es lo único que no puedo controlar: No sé como me levantaré ese día, como reaccionara mi cuerpo al comienzo, conforme pasen los kilómetros. Espero que bien, para poder terminarla en digamos “ buenas sensaciones”.

Este año espero que la compañía de mi amiga Maite y Tx, del kilometro 30 al final, no me pase factura. Me ayudó bastante en Valencia y nosé que pasará en Castellón. Seguramente, en ese kilómetro me recoja mi amigo Luis, otro crack de las carreras. Y sino seguiremos, mi cabeza está preparada para tirar cualquier muro que se me ponga por delante. Mi cabeza está preparada para ello y eso es muy importante.

Por todo ello, espero que toda la gente que la vamos a correr y en este caso intentar acabarla, lo logremos. Las sensaciones al llegar a esa “alfombra” de 195 metros son inexplicables. Te viene por dentro una emoción indescriptible. Yo durante la maratón de Valencia me dije a mí mismo : “Dani eres un tío grande, pero grande de verdad. Pensabas que no lo ibas a lograr y mírate aquí pisando la alfombra de los grandes corredores. Quien te lo iba a decir haces unos meses”. Y claro con tanta emoción vino la lágrima fácil. Al final medalla de recuerdo. Siempre que la veo me vienen buenos recuerdos.

Espero en Castellón repetirlo y lo mejor de todos celebrarlo con mi mujer y con toda esta gente maravillosa. La verdad es que ya por el hecho de intentarlo, nos lo hemos ganado.

SUERTE A TOD@S

EL COMIENZO

2010-11-24T13:49:00.002+01:00

Durante el año 2008, mi vida como corredor era bastante pobre: Carreras del Circuito Ruralcaja de Valencia, una vez al mes y la verdad bastante cortas, como cualquier persona que en su mayoría empezó a correr. No quiero con esto infravalorar este circuito, todo lo contrario es un circuito que año tras año intentaré hacerlo lo mejor que podamos.

El año 2009, lo podemos dividir en dos tramos: Enero-Octubre y Octubre-Final de año. Hasta el mes de Octubre mi carrera como corredor siguió igual que siempre, salvo con 2 matizaciones : en Enero corrí mi primera 10K y a los 2 meses mi 1º Media Maratón en Ribarroja, junto a mi cuñado y por él ( me dijo que estaba preparado), al final, se lo agradecí . Luego ya otra 10K y bueno las del Circuito. Durante la última 10K, conocí a una chica rubia con coleta, llamada Tina haciendo fotos de la Carrera de Godella. Le pregunté donde podía verlas y me dijo : En mi blog, “ El Blog de Tina”. A partir de ahí mi vida como corredor, realmente cambió para siempre. A los 2 días de haberla corrido, me metí en su blog y ví las fotos, pero……, vi un enlace interesante : “corredordefondo.com” y dentro de él foro. ERA UN FORO CON GENTE DE VALENCIA. La gente que había en sus fotos. Y empecé a leerlo muy atentamente : había carreras todos los fines de semana, preguntas que yo me había hecho alguna vez, hablaban de maratones ( madre mía pues no me queda a mí), de zapatillas( ni idea de la importancia de la pisada), bueno en general de temas bastantes interesantes. De finales de Septiembre a principios de Octubre, exactamente el 6 de Octubre ingresé en ese magnífico foro. El 9 de Octubre había carrera y seguramente vería a mucha gente. Efectivamente ya a partir de ahí empecé a conocer gente y a familiarizarme con el foro. Y claro ya empezamos a correr con gente, a disfrutar más de la carreras hasta cuando quiera el destino. Solo daré unas notas aclaratorias : Durante esos 3 meses realicé 2 medias, la de Valencia y Paiporta-Picaña.Este año en Febrero del 2010,terminé la Maratón de Valencia ( impensable en el 2009), mi primera maratón y espero no la última, he hecho tropocientas medias, carreras de 8,9,10 kilómetros que ya ni cuento, es decir en menos de 1 año he multiplicado por “x”, las carreras del año 2009. Ahora en Diciembre y para cerrar el año, espero acabar el Maratón de Castellón, mi segundo maratón. Gracias a mi mujer, a mi cuñado y a ese foro, creo que nunca lo habría conseguido.

Este Blog va dedicado a esa gente con la cuales este año y espero muchos más, me den esa felicidad y diversión que hemos tenido en las carreras, en los entrenes, en opiniones del foro, etc.., haciendo de este deporte, una actividad muy sana y como no, lo más importante divertida. A mi mujer y cuñado, los dejaremos aparte por preservar su intimidad. Al resto si algún aludido en este blog que no quiera aparecer, rogamos lo comunique a mi correo personal. Se aceptan también como no opiniones personales, las cuales intentaré publicar. Espero plasmar en este blog dichas sensaciones, opiniones y demás experiencias, de la forma más sencilla posible ( no soy muy de escribir, pero bueno es lo que hay) y entendible a las personas.

Espero que este blog sea tan útil a la gente como creo que lo será para mí.